World Happiness Report merilis laporan yang menunjukkan bahwa 70% penduduk dunia melakukan setidaknya 1 tindakan kebaikan dalam sebulan terakhir. Tindakan kebaikan ini dapat berupa berdonasi, menjadi relawan, atau berbuat baik kepada orang asing. Berbagi kebaikan tidak hanya membuat penerima merasa bahagia, namun juga meningkatkan kebahagiaan pelakunya. Tindakan kebaikan membawa kebahagiaan jika dilakukan dengan 3C: 1) connect (terhubung), yakni seseorang akan lebih bahagia jika melakukan kebaikan bersama orang lain, 2) choice (pilihan), yakni seseorang cenderung lebih bahagia jika berbuat kebaikan atas kemauan sendiri, dan 3) clear impact (dampak yang jelas), yakni seseorang akan lebih bahagia jika dapat melihat dampak langsung kebaikannya.
Meski banyak orang melakukan tindakan kebaikan, harapan terhadap balasan kebaikan dari orang lain cenderung rendah. Hal ini menunjukkan adanya kesenjangan empati. Berita baiknya, kesenjangan empati ini dapat dikurangi. Persepsi masyarakat terhadap kebaikan orang lain akan membaik ketika mereka memiliki interaksi sosial yang baik. Rasa kebersamaan dan koneksi sosial ini yang melatarbelakangi Finlandia dan negara-negara Nordik memiliki tingkat kebahagiaan yang tinggi dibandingkan negara-negara lain berdasarkan penilaian World Happines Report.
Artikel Selengkapnya
